Il periodo delle festività, pur essendo caratterizzato da momenti di gioia e celebrazione, può rivelarsi anche una fonte significativa di stress per molte persone. Tra gli impegni sociali, le preparazioni gastronomiche e le aspettative familiari, il rischio di sentirsi sopraffatti è elevato. Le festività natalizie sono spesso precedute dai preparativi frenetici e dalle pressioni di … Leggi tutto Attenzione: troppo stress può rovinare le feste