Durante i mesi invernali, molte persone si trovano a fronteggiare sbalzi d’umore che, in gran parte, sono influenzati dalle variazioni climatiche e dalla diminuzione della luce solare. La combinazione di giorni più corti e freddi può innescare una serie di reazioni emotive, spesso descritte come un disturbo affettivo stagionale. Questo fenomeno, purtroppo, non è raro: … Leggi tutto Sbalzi d’umore in inverno: il legame con la luce solare che pochi conoscono